Kalium merupakan salah satu nutrisi yang penting untuk dikonsumsi sehari-hari. Seperti apa tanda-tanda yang diperlihatkan tubuh saat Anda kekurangan kalium? Beberapa tanda yang diperlihatkan tubuh saat anda kekurangan kalium – Menurut nutrisionis Janet Brill, PhD, RD, asupan kalium sangat penting untuk menjaga kekuatan otot, fungsi saraf, dan sistem kardiovaskular yang sehat. Kalium sendiri banyak terdapat […]